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Barbara Bernhard-Styppa

Zertifizierte Systemische Beraterin (DGSF)
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1.

Psychologische
Beratung

Überforderungen und psychosozialen Krisen konstruktiv begegnen.

Erarbeiten Sie in einem übersichtlichen Zeitrahmen

eine stabile Lösung. 

2.

Individual-
Beratung

Trifft eine/r der folgenden Aussagen oder Fragen

auf Sie zu?

Angesichts der enormen gesellschaftlichen Herausforderungen trage ich eine große Sorge in mir.

Wie kann ich helfen?

Wo kann ich mich engagieren?

Die Informationsflut und die unzähligen Möglichkeiten der Lebensgestaltung verunsichern mich. 

Wichtige Teile meines alltäglichen Lebens verändern sich stark. Ich habe das Gefühl, auf Treibsand zu stehen.

Mich begleitet häufig ein Gefühl der Ruhelosigkeit.

Ich habe viele Ideen und Fähigkeiten, 

kann sie jedoch nicht in die Praxis umsetzen.

3.

Pädagogische
Beratung

Stärken Sie Ihre Elternkompetenz.

Erkennen Sie wiederkehrende Reaktions- und Verhaltensmuster und finden Sie Lösungen für Konflikte

und Krisen.

Das ist Ihr Weg der Selbstverantwortung. 

4.

Burn out Prävention

Trifft eine/r der  folgenden Inhalte oder Fragen

auf Sie zu?

 

Warum empfinde ich mein Leben als anstrengend

und habe das Gefühl nur noch zu funktionieren?

 Die Tätigkeit,

die ich früher mit Begeisterung ausgeübt habe,

erfüllt mich nicht mehr.

Ich spüre, dass ich mich über Leistung definiere. Mein Körper gibt mir Signale, dass ich lernen muss zu entschleunigen.

Ich möchte eine ernstzunehmende  Meditationspraxis erlernen.

Therapieleistungen
Mein Ansatz

Im Gesamtzusammenhang einer Krisensituation,

werden in der systemischen Beratung verschiedene Ansichten und Blickwinkel wertschätzend betrachtet.

Der Fokus liegt unter anderem auf dem sozialen Kontext.

Sie selbst finden mit Hilfe ihrer eigenen Stärken, Möglichkeiten und Begabungen den Zugang zu Ihrer ganz individuellen Lösung.

Denn die Lösung liegt in Ihnen!

Und ... es gibt für alles eine Lösung!

Neugier, Ruhe, Selbstvertrauen, Verbundenheit, Klarheit, Kreativität, Mut, Mitgefühl, - alle diese Eigenschaften sind in Ihnen vorhanden! Sie glauben es nicht? Lassen Sie sich überzeugen!

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Über mich

18 Jahre Kindergartenleitung

Kinderbuchautorin `Lindi Apfelbaum`

Zendo-Leiterin I,II,III

Systemische Beraterin (Zertifizierung DGSF)

Initiatische Therapie

regelmäßige Weiterbildung seit 4/2019

 

Sandspiel nach Dora Kalff

Weiterbildung seit 2/2022

 

40 Jahre

Achtsamkeitspraxis

 

Hilfe erhalten

Unsere global vernetzte Weltgemeinschaft bietet für viele Menschen reiche Möglichkeiten der Information, Kommunikation und individuellen Lebensgestaltung. Andererseits ist unsere natürliche Umwelt in höchstem Maße bedroht und weniger privilegierte Menschen leiden unter Armut, Kinderarmut, Krieg, Hunger, Verfolgung, Frauenverachtung, Diskriminierung, Einschränkungen der Meinungsfreiheit und den Folgen von Klimakatastrophen. In diesem Kontext kann eine individuelle Neupositionierung notwendig werden, um soziale und beruflich stabile und erfüllende Lebenszusammenhänge zu gestalten. Ich unterstütze Sie gerne darin, Ihren individuellen Standpunkt im neuen Jahrtausend zu finden.

Machen Sie sich auf den Weg Ihr ganz individuelles Glück zu finden!

1.

Ängste

2.

Konflikte

3.

depressive Verstimmung

4.

Krisen

5.

Stress

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